Le DINAMICHE sono attività di gruppo che nascono per liberare il corpo dalle abitudini della mente. Attraverso semplici esercizi, di movimento, espressioni corporee e dialoghi, si possono scaricare le tensioni fisiche ed emotive. Aiutano a ritrovare la forza per lasciare andare vecchi schemi, migliorando la propria autostima e considerazione di sé. Attraverso queste esperienze potrai imparare a superare le tue paure, lasciare andare la tua rabbia, ridere gioiosamente e sciogliere quelle catene energetiche dei condizionamenti, che soffocano e limitano la tua libertà.
