Questo corso di massaggio è indicato per donare al corpo uno stato di quiete e di calma, un primo approccio all’antica cultura dell’Āyurveda. La saggezza di questa scienza millenaria ti offre l’opportunità di conoscere meglio te stesso e di avvicinarti a uno stile di vita più sano ed equilibrato. Il massaggio con olio porta innumerevoli benefici, stimola il sistema immunitario, migliora la circolazione, favorisce il sonno, scioglie le tensioni muscolari e i dolori, idrata la pelle e la rende soffice, allontana lo stress e la stanchezza portandoti un senso di pace e serenità profonda.
Per garantire un buon insegnamento delle tecniche il corso è sviluppato su 2 week end, non sono richiesti requisiti particolari per la partecipazione.
• Storia dell’Āyurveda;
• I cinque elementi alla base della materia;
• Le qualità delle sostanze;
• I Doṣa, principi regolatori del corpo.
• La cellula;
• Linguaggio anatomico;
• L’apparato tegumentario.
• Organizzazione della stanza;
• Preparazione dell’operatore;
• Tecniche di ascolto e meditazione;
• Tipi di manualità del massaggio;
• Esecuzione del massaggio Samvāhānam, testa, collo, spalle e viso.
• La costituzione fisica Prakruti;
• Olii base per il massaggio.
• L’apparato scheletrico;
• L’apparato muscolare.
• Esecuzione del massaggio Samvāhānam parte anteriore e posteriore;
• Post trattamento;
• Ripasso delle pratiche;
• Rilascio dell’attestato di partecipazione.
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